为增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力,树立科学健康的生活方式。9月28日下午,燕江园社区科普工作站联合宝塔桥街道社区卫生院在社区居民学校举办了“中医体质学食疗养生”科普知识讲座,此次活动吸引了众多中老年居民朋友的参加。
讲座上,宝塔桥街道社区卫生院的赵琳医生多年来的工作经验,深入浅出,用通俗易懂的语言,详细讲解了高血脂症、高血压、糖尿病、中医养生等几种中老年人常发病理及预防措施。随后,针对老年人日常饮食、运动、心态调整等多方面,向大家介绍了中医食疗养生知识。另外又传授给大家,想保持健康,防治疾病,可以从疏通经络开始,中医经络养生可以通过采取针、灸、推拿、按摩等方式,达到舒经理络、交通阴阳、驱邪治病的作用。
通过举办这次科普讲座,普及了相关的健康养生科普知识,同时也进一步激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识,对推广中医学起到积极的作用。(燕江园社区科普工作站 2017年9月28日)